اگر شما قربانی خشونت هستید، کمک بخواهید!
شمارههای اضطراری (اتریش):
تماس اضطراری پلیس: 133
پیامک پلیس 0800133133 (همچنین شماره اضطراری برای ناشنوایان) 
0800/222 555 خط مشاوره برای زنان:
خانه زنان اشتایر: 07252/87700
خط اضطراری کودکان: 0800/567567
„Rat auf Draht“ (خط مشاوره برای کودکان و نوجوانان): 147
خط مشاوره برای مردان: 0800246247
خشونت همه ما را تحت تأثیر قرار میدهد – به عنوان قربانی، شاهد یا به عنوان جامعه. اغلب این خشونت پشت درهای بسته اتفاق میافتد و در اشکال مختلفی وجود دارد – خشونت جسمی، روانی، جنسی یا اقتصادی. باشگاه سوراپتیمیست اشتایر با این اقدام علامتی میزند: هر انسان حق دارد زندگی بدون خشونت داشته باشد! ما میخواهیم به این موضوع مهم توجه کنیم و راههایی را نشان دهیم که چگونه میتوان کمک دریافت کرد یا کمک کرد.
آیا من تحت تأثیر قرار گرفتهام؟ بارومتر خشونت به شناسایی نشانههای هشدار کمک میکند:
لذت ببر! رابطه شما سالم است اگر فردی که با او هستید:
احتیاط! مراقب باشید اگر فردی که با او هستید:
کمک بخواهید! شما در خطر هستید اگر فردی که با او هستید:
کمک خواستن شجاعت است و نشاندهنده احترام به خود است. 
اگر خودتان تحت تأثیر قرار گرفتهاید یا در محیط خود خشونت را مشاهده میکنید، مراکز زیادی وجود دارند که میتوانند به شما کمک کنند:
مراکز دیگر:
برای کودکان و نوجوانان:
برای مردان:
چه کاری میتوانم انجام دهم اگر خشونت را تجربه کنم یا ببینم؟
نکات اضافی برای شاهدان:
- به آرامی با قربانیان صحبت کنید: «من نگران تو هستم – آیا به کمک نیاز داری؟»
- کمکهای عملی ارائه دهید، مثلاً همراهی به مرکز مشاوره.
- مراقب باشید و در صورت وجود خطر، خشونت را گزارش دهید.
با هم علامتی علیه خشونت میزنیم! 
هر کسی میتواند به جلوگیری از خشونت کمک کند! با اقدام ما به این موضوع مهم توجه میکنیم و نشان میدهیم: خشونت نباید در شهر ما جایی داشته باشد!
به اطراف خود توجه کنید – هر کمکی مهم است! 